经常12点睡觉会怎么样

几点睡觉,才算熬夜? - 丁香医生

点睡、中午 12 点起,你会发现:呀,前面说的两个因子好像都满足了呢. 没错,如果你已经习惯了... 经常熬夜,能补回来吗? 要非常残忍地说…… 真的不能. 如果经常熬夜,总靠白天补觉,容易导...

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经常晚上十二点后睡觉到底对身体有多大危害?

如果经常这样,那就完蛋了,肯定就胖起来了,血糖血脂的结果会给你颜色看看,这样继续下去,... 到了该睡觉的时候,大脑的神经突触细胞也都洗洗睡了,可是你偏不,坚持要熬夜,干他个通宵达旦...

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